Bệnh tim mạch: Khái niệm, nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa

Bệnh tim mạch: Khái niệm, nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa

 Bệnh tim mạch là một căn bệnh được đánh giá là rất nguy hiểm đến tính mạng con người. Đối với những ai mắc phải căn bệnh này thì cần được quan tâm rất nhiều tránh gây ra những kích động mạnh hoặc những cảm xúc không tốt cho người bệnh.

Đây là căn bệnh không thể điều trị khỏi hoàn toàn được chính vì vậy mà người bệnh phải sống chung với nó suốt cả cuộc đời. Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ tới các bạn những thông tin về căn bệnh này, cùng nhau theo dõi nhé.

1. Khái niệm bệnh tim mạch là gì?

Bệnh tim mạch là một căn bệnh liên qua đến sức khỏe của trái tim, mọi hoạt động của tim sẽ bị yếu hơn. Khả năng cung cấp máu của tim theo nhu cầu của cơ thể sẽ kém dần đi.

Đây chính là căn bệnh nguy hiểm liên quan đến các mạch máu trong cơ thể con người như: tĩnh mạch, động mạch, mao mạch và tim. Nó có thể dẫn đến những cơn đau tim, đau thắt ngực hoặc dẫn đến đột quỵ.

Bệnh tim mạch là gì?
Bệnh tim mạch là gì?

2. Nguyên nhân gây ra bệnh tim mạch

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng bệnh tim mạch. Trong đó có những nguyên nhân mà con người không thể thay đổi được và có những nguyên nhân con người có thể thay đổi được.

Nguyên nhân mà con người không thể thay đổi được

  • Di truyền

Căn bệnh này cũng có tính di truyền từ đời trước sang đời sau, nếu như bố mẹ một trong hai người mắc phải căn bệnh này thì tỷ lệ phần trăm con cái cũng mắc phải căn bệnh này là rất cao.

  • Do tuổi tác

Với bệnh tim thì thường xảy ra ở những người cao tuổi nhiều hơn, bởi khi tuổi càng cao thì những hoạt động của tim cũng kém dần đi. Lúc này khả năng cung cấp máu đi nuôi cơ thể của tim cũng yếu dần đi, thành tim dày lên và các động mạch vành cứng lại dẫn đến việc co bóp của tim cũng khó khăn hơn.

  • Do giới tính

Bệnh tim thường thì nam giới mắc phải nhiều hơn và sớm hơn so với nữ giới. Bởi chế độ sinh hoạt ăn uống của nam giới mắc phải nhiều vấn đề không hợp lý. Nhưng ở nữ giới khi đến mốc tuổi 65 trở đi thì tỷ lệ mắc bệnh cũng gần bằng nam giới.

Nguyên nhân mà con người có thể thay đổi được

Những nguyên nhân từ chế độ sinh hoạt ăn uống hàng ngày không phù hợp ảnh hưởng đến sức khỏe và gây ra tình trạng bệnh.

Hút thuốc lá không những gây ra các tình trạng về phổi mà nó còn ảnh hưởng đến hoạt động của trái tim. Nó làm loạt nhịp tim, nhịp tim tăng và thắt động mạch, bởi vậy hút thuốc làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch gấp 2-3 lần.

Hút thuốc lá là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng bệnh tim mạch
Hút thuốc lá là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng bệnh tim mạch

Đây là hai bệnh lý liên quan đến bệnh tim  mạch, đó là nguyên nhân dễ dẫn đến tình trạng đột quỵ hay nhồi máu cơ tim.

  • Hàm lượng cholesterol trong máu cao

Các nghiên cứu hiện nay cho thấy một vấn đề khi lượng cholesterol trong máu càng cao thì tình trạng xơ vữa động mạch càng cao. Chính vì vậy mà gây ra tình trạng bệnh nhồi máu cơ tim.

  • Tình trạng béo phì, thừa cân cũng sẽ gây ra bệnh về tim mạch 

Béo phì thừa cân sẽ dễ dẫn đến những tình trạng như tăng huyết áp, lượng cholesterol tăng cao, kháng insulin, xơ vữa động mạch… đây chính là những nguy cơ dẫn đến bệnh tim.

  • Chế độ thể dục thể thao không phù hợp

Chế độ luyện tập thường xuyên sẽ giúp cho trái tim khỏe mạnh, hạn chế được hàm lượng cholesterol trong máu tăng, ổn định huyết áp và tình trạng bệnh tiểu đường. Khi có một chế độ vận động, sinh hoạt hợp lý bạn sẽ bảo vệ được trái tim và đẩy lùi các bệnh tim mạch.

3. Triệu chứng và các dấu hiệu để nhận biết bệnh tim mạc

Cảm giác khó thở

Trường hợp nhẹ là cảm thấy khó thở khi gắng sức như: leo thang, chạy hay làm bất cứ việc gì phải dùng nhiều sức. Những trường hợp nặng là khó thở thường xuyên kéo dài ngay cả khi nghỉ ngơi. Còn trường hợp khó thở dữ dội là do phù phổi cấp.

Cảm thấy đau vùng trái, vùng giữa ngực

Khi thấy có dấu hiệu đau vùng trái hay vùng giữa ngực thì đó chính là triệu chứng của bệnh tim mạch. Dấu hiệu này xảy ra là do thiểu năng động mạch vành, bởi vậy nó không cung cấp đủ lượng máu cho các cơ tim nên ảnh hưởng đến các dây thần kinh dẫn đến đau vùng giữa ngực.

Người bệnh đau vùng trước tim âm ỉ lan ra bờ trong cánh tayb và bàn tay trái. Cơn đau này có thể kéo dài từ vài phút đến hàng giờ và cũng có khi kéo dài trong vài ngày.

Đau vùng trái, vùng giữa ngực là dấu hiệu và triệu chứng của bệnh tim mạch
Đau vùng trái, vùng giữa ngực là dấu hiệu và triệu chứng của bệnh tim mạch

Dấu hiệu ho khan hoặc ho ra máu

Khi thấy dấu hiệu này thì người bệnh thường liên tưởng đến căn bệnh về viêm phổi hay lao phổi. Nhưng tình trạng ho khan kéo dài hay ho ra máu là triệu chứng của bệnh suy tim. Suy tim dẫn đến ứ dịch ở phổi làm cho các mao mạch ở phổi hoạt động mạch gây ra phản xạ ho, ho kéo dài.

Cảm thấy cơ thể mệt mỏi

Sau khi vận động thấy cơ thể mệt mỏi đau đầu, hoa mắt, chóng mặt nguyên nhân dẫn đến tính trạng này là do tim không được cung cấp đủ lượng máu giàu oxi cho cơ thể. Đây chính là những dấu hiệu của bệnh suy tim.

Cảm thấy hồi hộp, lo âu, sợ xệt, ngất xỉu đột ngột

Khi đang trong trạng thái bình thường mà có dấu hiệu hồi hộp lo lắng và có thể bị ngất xỉu đột ngột. Vấn đề này xảy ra là do tim không cung cấp đủ lượng máu giàu oxi lên não.

Phù

Tình trạng phù xảy ra là dấu hiệu và triệu chứng của bệnh suy tim. Đầu tiên phù ở chân, giai đoạn nặng là phù toàn thân, phù mềm ấn lõm, kèm theo gan to, tĩnh mạch cổ nổi.

Tím tái

Đây cũng là một trong những dấu hiệu của bệnh suy tim, biểu hiện là tím tái ở môi, đầu ngón tay, ngón chân, tình trạng nặng là tím tái toàn thân.

4. Phương pháp điều trị bệnh tim mạch

Khi phát hiện ra những dấu hiệu bất thường trong cơ thể mình thì bạn nên đến ngay các cơ sở khám chữa bệnh để khám tìm hiểu nguyên nhân. Với tình trạng bệnh tim mạch thì ngoài phương pháp điều trị bằng tây y thì có thể sử dụng cách điều trị bằng y học cổ truyền và chế độ nghỉ ngơi hợp lý sẽ giúp đẩy lùi căn bệnh của mình.

Điều trị bệnh tim mạch bằng phương pháp Đông y

Sau đây là những bài thuốc về Đông y nhằm hỗ điều trị tình trạng bệnh về tim mạch

  • Bài thuốc từ táo mèo hỗ trợ điều trị bệnh động mạch vành, giảm mỡ máu, giảm chất béo, tiêu đờm.

Nguyên liệu: Táo mèò 500g, mật ong 250g

Cách dùng và liều lượng: Táo mèo đem rửa rạch cắt bỏ phân cuống rồi lấy hết hạt ra, sau đó cho vào nồi cho thêm một lượng nước vửa đủ. Đun cho đến khi gần chín nước cạn thì tiếp tục đổ mật ong vào đun nhỏ lửa đến khi chín thì chắt lấy nước. Để nguội cho vào chai uống hằng ngày, ngày uống 3 lần mỗi lần uống 20ml.

Bài thuốc từ táo mèo giúp hỗ trợ điều trị các bệnh tim mạch
Bài thuốc từ táo mèo giúp hỗ trợ điều trị các bệnh tim mạch
  • Bài thuốc từ lá sen: Hỗ trợ điều trị bệnh tăng huyết áp, giảm mỡ máu, bệnh mạch vành.

Nguyên liệu: Một lá sen to, 100g gạo, đường phèn

Cách dùng và liều lượng: Lá sen đem rửa sạch rồi sắc kỹ, sau đó chắt lấy nước bỏ bã đi. Cho 100g gạo vào nước lá sen rồi cho thêm ít đường phèn nấu thành cháo ăn hằng ngày mỗi ngày 1 lần. Sử dụng liên tục trong vòng 10-15 ngày để hiệu quả điều trị tốt hơn.

  • Bài thuốc từ mộc nhĩ: Hỗ trợ điều trị bệnh cao huyết áp, hàm lượng cholesterol trong máu cao

Nguyên liệu: 4g mộc nhĩ trắng, nước, ít đường

Cách dùng và liều dùng: Lấy 4g mộc nhĩ trắng ngâm trong nước nóng rồi rửa sạch. Sau đó cho vào ấm với lượng nước vừa đủ, đun lên lấy nước uống hằng ngày, khi uống có thể cho thêm chút đường để dễ uống hơn. Uống liên tục ngày uống 2 lần, uống trong vòng 7-15 ngày để có hiệu quả tốt hơn.

Điều trị bệnh tim mạch bằng phương pháp Nam y

  • Vị thuốc số 1

Nguyên liệu: Rễ cây chè

Rễ cây chè có tác dụng điều trị bệnh loạn nhịp tim. Lấy rễ cây chè rửa sạch rồi hãm với nước đun sôi. Uống hằng ngày cho đến khi nhịp tim đập bình thường trở lại.

  • Vị thuốc số 2

Nguyên liệu: Bột ngô, gạo tẻ

Cách dùng: Lấy gạo tẻ rồi cho lượng nước vừa đủ vào để nấu thành cháo, bột ngô thì cho vào nước lạnh quấy đều lên. Khi đã nấu thành cháo rồi tiếp tục đổ bột ngô vào nồi cháo đun sôi lên. Dùng thường xuyên rất tốt trong việc hỗ trợ điều trị bệnh tim mạch, đặc biệt với người có tình trạng mỡ máu cao thì nên ăn thường xuyên hơn.

  • Vị thuốc số 3

Nguyên liệu: 30g nhân trần

Cách dùng: Lấy 30g nhân trần đã phơi khô cho vào ấm đun sôi lấy nước uống hằng ngày. Nước nhân trần có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh động mạch vành tim, giảm mỡ trong máu.

Với những bài thuốc từ đông y và nam y có tác dụng hỗ trợ điều trị các tình trạng bệnh về tim mạch. Nhưng cũng tùy vào tình trạng và mức độ nặng nhẹ của bệnh để đưa ra liều lượng và phương pháp sao cho phù hợp.

5. Cách phòng ngừa bệnh tim mạch hiệu quả

Để có được một trái tim luôn khỏe mạnh thì bạn nên có những phương pháp phòng ngừa tốt nhất để tránh được căn bệnh nguy hiểm này.

Chế độ ăn uống sinh hoạt hằng ngày

Đưa ra các chế độ ăn phù hợp đảm bảo sức khỏe và tốt cho tim mạch. Thực phẩm dành cho bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, ít chất béo, nên ăn các thực phẩm tốt cho tim mạch như cá, rau củ quả, thịt nạc…

Kiểm soát ổn định huyết áp

Cần phải theo dõi thường xuyên để có thể kiểm soát giúp ổn định huyết áp. Tránh để tình trạng huyết áp tăng cao vì huyết áp cao sẽ gây ra các tình trạng bệnh liên quan đến tim mạch.

Kiểm soát huyết áp thường xuyên để phòng ngừa các bệnh tim mạch
Kiểm soát huyết áp thường xuyên để phòng ngừa các bệnh tim mạch

Luyện tập thể dục thường xuyên

Việc luyện tập thể dục thường xuyên để giúp ổn định huyết áp, giúp cho tim co bóp tốt hơn, giúp cho trái tim luôn khỏe mạnh

Không nên hút thuốc lá

Trong thuốc lá có chứa niticolin là chất làm tim đập nhanh, tăng huyết áp và làm ứ đọng mỡ máu. Bởi vậy việc bỏ thuốc lá sẽ giúp đem lại cho cơ thể trái tim khỏe.

Trên đây là những chia sẻ của chúng tôi về những thông tin về bệnh tim mạch. Hy vọng rằng bài viết này sẽ giúp bạn hiểu hơn về những vấn đề liên quan đến căn bệnh được đánh giá khá nguy hiểm với người bệnh khi mắc phải căn bệnh này. Tuy nhiên những thông tin ở bài viết trên chỉ mang tính chất tham khảo.

Nếu muốn biết rõ hơn bạn nên đến gặp trực tiếp bác sĩ chuyên môn hoặc chuyên gia để được tư vấn và hướng dẫn.

Lưu ý: Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không nên áp dụng khi không có sự hướng dẫn và sử dụng từ bác sĩ.

Trả lời

Cùng chủ để Bệnh thường gặp

Bệnh đái tháo đường: Khái niệm, nguyên nhân, triệu chứng, điều trị và cách phòng ngừa

Bệnh đái tháo đường: Khái niệm, nguyên nhân, triệu chứng, điều trị và cách phòng ngừa

Nội dungBệnh đái tháo đường là gì?Nguyên nhânNguyên nhân gây ra tình trạng bệnh đái tháo đường tuýp 1Nguyên nhân gây ra tình trạng đái tháo đường tuýp 2Nguyên nhân […]

Bệnh liệt dương – vô sinh: Khái niệm, nguyên nhân, triệu chứng,điều trị và cách phòng ngừa

Bệnh liệt dương – vô sinh: Khái niệm, nguyên nhân, triệu chứng,điều trị và cách phòng ngừa

Nội dung Bệnh liệt dương – vô sinh là gì? Nguyên nhânDo tình trạng sức khỏeDo tuổi tácDo sử dụng chất kích thíchDo sử dụng thuốc không đúngDo tâm lýDo […]

Bệnh Xơ Cứng Cột Bên Teo Cơ: Khái niệm, nguyên nhân, triệu chứng, điều trị và cách phòng tránh

Bệnh Xơ Cứng Cột Bên Teo Cơ: Khái niệm, nguyên nhân, triệu chứng, điều trị và cách phòng tránh

Nội dung Khái niệm Nguyên nhân Triệu chứng – Dấu hiệuCách điều trịThuốc đối vận Glutamate:Vật lý trị liệuHoạt động trị liệuNgôn ngữ trị liệuTâm lí trị liệu:   Phòng […]

Bệnh trĩ: Định nghĩa, nguyên nhân, dấu hiệu, điều trị và cách phòng ngừa

Bệnh trĩ: Định nghĩa, nguyên nhân, dấu hiệu, điều trị và cách phòng ngừa

Nội dung Bệnh trĩ là gì? Nguyên nhânThói quen ăn uốngThói quen sinh hoạt Dấu hiệu Triệu chứngBiểu hiện 1: Đại tiện ra máuBiểu hiện 2: Búi trĩ phồng lên […]

Bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung: Khái niệm, nguyên nhân, triệu chứng,điều trị và phòng ngừa

Bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung: Khái niệm, nguyên nhân, triệu chứng,điều trị và phòng ngừa

Nội dungBệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung là gì ?Nguyên nhân gây bệnhDo việc vệ sinh vùng kín hàng ngày:Do quan hệ tình dục không được đảm bảoPhá thai […]

Bệnh viêm bao quy đầu: Định nghĩa, nguyên nhân, dấu hiệu, điều trị và cách phòng ngừa

Bệnh viêm bao quy đầu: Định nghĩa, nguyên nhân, dấu hiệu, điều trị và cách phòng ngừa

Nội dung Viêm bao quy đầu là bệnh gìNguyên nhânDài hoặc hẹp bao quy đầu:Do vệ sinh cá nhân không sạch sẽ:Do “tự sướng” quá mức:Do quan hệ tình dục […]

Bệnh bao quy đầu: Khái niệm, nguyên nhân, dấu hiệu, điều trị và cách phòng ngừa

Bệnh bao quy đầu: Khái niệm, nguyên nhân, dấu hiệu, điều trị và cách phòng ngừa

Nội dung Bao quy đầu là gì? Các bệnh bao quy đầu bạn cần biếtDài bao quy đầu: Hẹp bao quy đầu:Nghẹt bao quy đầuViêm bao quy đầu Các tác hại […]

Bệnh nam khoa: Khái niệm, nguyên nhân, dấu hiệu, điều trị và cách phòng ngừa

Bệnh nam khoa: Khái niệm, nguyên nhân, dấu hiệu, điều trị và cách phòng ngừa

Nội dungBệnh nam khoa là gì? Nguyên nhân Do bẩm sinh:Do yếu tố tâm lý:Do thói quen thủ dâm:Do quá trình quan hệ tình dục không an toàn:Vệ sinh không sạch […]