Theo như nghiên cứu một vài năm trở lại đây, số lượng người mắc bệnh về tim mạch đang có xu hướng ngày càng tăng cao, trong đó có bệnh nhồi máu cơ tim.
Đây là một căn bệnh vô cùng nguy hiểm, nó đe dọa đến tính mạng của rất nhiều người, trong đó có thể có cả chính bản thân bạn .
Để hiểu rõ hơn về nguyên nhân cũng như cách phòng tránh căn bệnh nhồi máu cơ tim này chúng ta hãy đọc bài viết sau đây.
1. Khái niệm
Bệnh nhồi máu cơ tim hay còn được gọi là bệnh đau tim cấp, là tình trạng lượng máu nuôi tim bị cắt đứt đột ngột dẫn tới chết tế bào cơ tim.
Đây là một căn bệnh vô cùng nguy hiểm, có thể lấy đi tính mạng con người bất cứ lúc nào.
2. Nguyên nhân
Bệnh nhồi máu cơ tim thường xảy ra với nam giới, người cao tuổi có tiền sử về bệnh huyết áp cao, cholesterol trong máu cao và nghiện thuốc lá. Bệnh hay xảy ra đột ngột, thường không liên quan đến gắng sức.
Theo nghiên cứu, nguyên nhân chính dẫn đến bệnh nhồi máu cơ tim là do xơ vữa động động mạch vành. Nguyên nhân này chiếm khoảng 90%.
Bên cạnh đó, cũng còn có một số nguyên nhân khác như: co thắt động mạch vành, bóc tách động mạch chủ lan rộng đến các động mạch vành; viêm nội tâm mạc, viêm quanh động mạch vành hay là cục máu đông.
Và những yếu tố dẫn tới bệnh về động mạch vành bao gồm:
Do cholesterol xấu
Hay còn gọi là lipoprotein tỷ trọng thấp bám vào thành động mạch và gây ra mảng xơ vữa. Lượng cholesterol xấu này có trong thức ăn của chúng ta ăn hàng ngày và do cơ thể tự sản sinh ra.
Do chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa
Làm tăng lượng cholesterol xấu và làm giảm cholesterol tốt trong máu từ đó thúc đẩy quá trình hình thành mảnh xơ vữa động mạch vành.
Những chất béo bão được tìm thấy nhiều nhất trong trong thịt và các sản phẩm từ bơ và phô mai. Còn chất béo chuyển hóa có trong các thực phẩm chế biến sẵn.
Huyết áp cao
Những người có huyết áp càng cao thì nguy cơ mắc bệnh tim mạch càng cao. Huyết áp cao sẽ làm tổn thương động mạch và thúc đẩy hình thành mảng xơ vữa.
Bệnh đái tháo đường
Người mắc bệnh đái tháo đường có lượng đường trong máu cao dẫn tới làm tổn thương các mạch máu, đó là nguyên nhân dẫn đến bệnh mạch vành.
Béo phì
Những người béo phì thường có nguy cơ mắc bệnh nhồi máu cơ tim cao hơn những người bình thường.
Bởi béo phì thường dẫn tới các bệnh như: đái tháo đường, cao huyết áp, tăng cholesterol, tăng triglyceride. Và đó chính là nguyên nhân dẫn tới bệnh tim mạch
Thuốc lá
Hút thuốc là là một trong những nguyên nhân dẫn tới bệnh mạch vành.
Gia đình có người tiền sử mắc bệnh về tim mạch
Những người có người trong gia đình từng mắc bệnh về tim mạch cũng sẽ có nguy cơ mắc bệnh động mạch vành hơn những người bình thường khác.
3. Triệu chứng – dấu hiệu
Tức ngực
Một trong những triệu chứng tiêu biểu của bệnh nhồi máu cơ tim đó là người bệnh cảm thấy đau tức ngực.
Ban đầu, có thể biểu hiện chưa rõ rệt, bệnh nhân chỉ cảm nhận đau nhói ngực ở vùng trước tim, về sau biểu hiện bệnh sẽ rõ ràng hơn, cảm giác đau lan ra vai, tay, cổ, rang hoặc sau lưng, thời gian: cơn đau kéo dài hàng giờ hoặc hàng ngày, có khi vài ngày.
Tùy vào từng trường hợp mà cơn đau có thể nhẹ hoặc nặng. Một số trường hợp, cơn đau chỉ đơn giản là cảm giác ăn không tiêu, đau thượng vị ( Do đó, một số người bị nhầm với đau bao tử nên dễ bỏ sót).
Triệu chứng khác
Ngoài ra, tim đập nhanh, buồn nôn, nôn ói, đổ mồ hơi và lo lắng cũng là một trong những dấu hiệu của bệnh nhồi máu cơ tim.
Bên cạnh đó, một số phụ nữ bị cơn đau tim có triệu chứng giống bị cảm cúm như: Ho, khó thở, đau lung, đau đầu chóng mặt…
4. Phương pháp điều trị
Phương pháp Đông y
Theo y học cổ truyền, nguyên nhân dẫn tới bệnh nhồi máu cơ tim là do mỡ trong máu hoặc huyết ứ làm tắc nghẽn đường dẫn máu tới tim.
Một trong những nguyên nhân dẫn tới tình trạng này là do lao động quá sức làm tổn hại khí, hoặc do tình chí uất ức sinh ra.
Sau đây, bài viết xin giới thiệu tới bạn đọc một vài bài thuốc điều trị nhồi máu cơ tim theo đông y như sau:
- Bài thuốc thứ nhất:
Với những người bị nhồi máu cơ tim có các dấu hiệu như đau từng cơn ở vùng tim, ngực khó chịu, hồi hộp, mặt môi tím tái, mạch trầm huyền hoặc sác thì nên sử dụng bài thuốc này
Nguyên liệu bao gồm: Đương quy 12g, xích thược 8g, sinh địa 12g, xuyên khung 8g, đào nhân 12g, hồng hoa 12g. Tùy chứng trạng có thể gia thêm: quế chi 12g, phục thần 12g, đảng sâm 12g.
Cách dùng của bài thuốc này như sau: Người bệnh uống ngày 1 thang thuốc, ngày uống 3 lần trong ngày và nên uống trước khi ăn, khi thuốc vẫn còn ấm.
- Bài thuốc thứ 2:
Với những người bị nhồi máu cơ tim có các biểu hiện như: Đau vùng tim, hoặc vùng ngực khó chịu, lưỡi tía tối, mạch hoạt sác hoặc trầm huyền thì đông y có bài thuốc sau:
Nguyên liệu: Đương quy 12g, cát cánh 8g, sinh địa 12g, xích thược 16g, đào nhân 12g, xuyên khung 8g, sài hồ 4g, chích thảo 4g, hồng hoa 12g, chỉ xác 8g, ngưu tất 12g.
Cách thực hiện: Cũng tương tự như bài thuốc trên, với bài thuốc này người bệnh cũng sắc ngày 1 thang, sắc uống 3 lần, trước khi ăn. Tuy nhiên, khi bệnh đã thuyên giảm, có thể gia giảm một số thành phần của thuốc.
- Bài thuốc thứ 3:
Với những bệnh nhân nhồi máu cơ tim có triệu chứng như: vùng ngực đau âm ỉ, nghẹn hơi, hồi hộp, rêu lưỡi mỏng hoặc nhớt, chất lưỡi tối hoặc đỏ tía, mạch huyền tế
Nguyên liệu: Quát lâu 1 quả, giới bạch 120g, bán hạ 25g, rượu trắng vừa đủ.
Cách thực hiện: Để bài thuốc đạt hiệu quả tốt nhất, người bênh cần uống ngày 1 thanh thuốc nhưng phải chia làm 3 lần trong ngày, uống trước khi ăn hoặc lúc đói và phải uống khi còn ấm.
Phương pháp Nam y
Một số bài thuốc nam hỗ trợ điều trị bệnh nhồi máu cơ tim:
- Hà thủ ô
Hầu như ai trong chúng ta cũng đều biết hà thủ hoa là loại thuốc nam có rất nhiều tác dụng.
Một trong những tác dụng tiêu biểu của hà thủ ô là hỗ trợ chữa bệnh nhồi máu cơ tim với các triệu chứng như: hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, lòng bàn chân bàn tay và giữa ngực hâm hấp nóng, sốt nhẹ về chiều, đại tiện táo bón.
Cách thức thực hiện bài thuốc này như sau: Bạn chỉ cần dùng hà thủ ô chế 30-60 g, gạo tẻ 60 g, hồng táo 3-5 trái, đường đỏ lượng thích hợp đem nấu cháo ăn.
Ăn thường xuyên với bài thuốc này, bạn sẽ thấy tình trạng thiếu máu cơ tim của mình thuyên giảm một cách đáng kể.
- Thịt lươn
Ngoài ra thịt lươn cũng là một bài thuốc nam hỗ trợ chữa bệnh nhồi máu cơ tim vô cùng hiệu quả. Theo nam y, thịt lươn là món ăn rất giàu chất dinh dưỡng, có tác dụng bồi bổ khí huyết, tiêu trừ phong thấp…
Cách chế biến thịt lươn trở thành phương thuốc chữa bệnh nhồi máu cơ tim được làm như sau: Lươn mua về, rửa sạch trước khi chế biến.
Mổ bụng lươn bỏ ruột, dùng vải sạch lau cho khô máu, lau đến khi máu hết chảy. Sau đó, bạn lấy 1 chiếc nồi gang trải đều 80 g rau má dưới đáy, quấn tròn con lươn đặt vào nồi rồi trải thêm 70 g rau má còn lại phủ đều lên mình lươn.
Tiếp theo đổ nước dừa vào nồi lươn, đun cho đến khi nước dừa trong nồi cạn còn một chén thì bắc bếp ra.
Người bệnh sẽ ăn lươn và uống hết chỗ nước cốt đó. Cách vài ngày nấu ăn một lần. Sử dụng liên tục khoảng 5 – 7 lần là có hiệu quả.
5. Cách phòng ngừa bệnh
Có thể nói bệnh nhồi máu cơ tim là căn bệnh vô cùng phức tạp và nguy hiểm. Vậy làm cách nào để phòng tránh căn bệnh này, dưới đây là một số biện pháp mà bạn có thể tham khảo.
Kiểm soát được những vấn đề về các loại bệnh tồn tại trong cơ thể mình
Ví dụ nếu bạn có bệnh tăng huyết áp hoặc bệnh động mạch vành- hãy kiểm soát chúng, cùng với tiểu đường và tăng mỡ máu để chúng không có cơ hội biến thể sang nhồi máu cơ tim.
Không hút thuốc lá
Xây dựng cho bản thân một lối sống lành mạnh: không hút thuốc lá và tránh ngửi mùi khói thuốc lá. Hút thuốc lá sẽ làm tăng nguy cơ cơn đau tim và làm tổn hại đến sức khỏe tim mạch và hô hấp.
Tập thể dục
Ngoài ra bạn cũng nên tập cho mình thói quen vận động, tập thể dục thể thao hàng ngày để cải thiện sức khỏe tim mạch.
Giảm cân và duy trì cân nặng ở mức độ phù hợp, tránh tình trạng béo phì, nguyên nhân của nhiều căn bệnh hiện nay.
Chế độ ăn uống giảm cholesterol để ngăn ngừa bệnh nhồi máu cơ tim
Ăn uống lành mạnh
Bên cạnh đó, bạn cũng cần có chế độ ăn uống hợp lý và lành mạnh. Nên ăn các thực phẩm như: ngũ cốc, rau, trái cây, thịt nạc.
Tránh sử dụng những sản phẩm chế biến sẵn, hạn chế các thực phẩm có nhiều đường, chất béo bảo hòa, chất béo chuyển hóa hay cholesterol.
Định kì kiểm tra sức khỏe
Đến bệnh viện thăm khám, kiểm tra sức khỏe thường xuyên để phát hiện và ngăn chặn bệnh kịp thời, không để cho bệnh phát triển đến giai đoạn xấu.
Tránh căng thẳng
Tình trạng căng thẳng, lo âu thường xuyên sẽ làm tăng các nguy cơ về tim mạch và huyết áp cao. Do đó, thay vì căng thẳng, hãy tìm những niềm vui, giải trí đơn giản để có một trái tim thật khỏe mạnh.
Bài viết trên đây chỉ mang tính chất tham khảo, nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hay thắc mắc nào, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn phương pháp hỗ trợ điều trị tốt nhất.
Hi vọng qua thông tin của bài viết bạn sẽ có thêm kiến thức về các bệnh tim mạch, đặc biệt là bệnh nhồi máu cơ tim. Để từ đó có được biện pháp phòng tránh hiệu quả. Chúc bạn và gia đình luôn mạnh khỏe.
Lưu ý: Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không nên áp dụng khi không có sự hướng dẫn và sử dụng từ bác sĩ.
